INSCRIPTIONS 2025-2026 sur le site www.acsep.holi-d.fr à partir du 03/07/2025
2 créneaux multisports pour les femmes
Aux Couronneries , les mardis et jeudis matin au gymnase de Ch.Perrault
« Le meilleur moyen de savoir si cela peut vous plaire…c’est de venir essayer un matin avec nous! »
Multisports femmes aux Couronneries
Deux créneaux par semaine: mardi et jeudi de 9h15 à 10h30 dans le quartier des Couronneries soit au gymnase Charles Perrault.
Ces créneaux sont dirigés pour les Femmes uniquement. Tout au long de l’année, vous allez pratiquez différentes activités afin de maintenir ou d’amélorer vos capacités physiques. Au programme sont proposées des séances de renforcement musculaire, du pilate, du step, du yoga, de la marche…
Chaque séance est adaptée en fonction de vos capacités, envies et besoin! Ce créneau est fait pour prendre soin de soi tout en s’amusant!
Activités multisports en direction des femmes
- Lieu : gymnase Charles Perrault
- Horaire : 9h15-10h30
- Activités : Découverte et initiation multisports, pratique féminine
Modalités d’inscriptions :
https://acsep86.holi-d.fr/
Les plannings sont construits avec vous chaque début d’année, bien entendu Clémentine, votre entraineuse, sera force de proposition.
Venez nous rejoindre les mardis, jeudis et samedis avec vos amis pour essayer une séance gratuite !!
Pour plus d’information vous pouvez contacter :
Clémentine : 06.27.37.05.38 – Mail : acsep.multisports@acsep86.org